Hast du mit Metformin oder Wegovy zur Gewichtsreduktion begonnen und stellst fest, dass die Kilos nach dem Absetzen wieder zurückkehren? Du bist damit nicht allein. Viele Betroffene fokussieren sich auf den Blutzuckereffekt oder die Appetitbremse – doch dabei wird oft ein entscheidender Faktor übersehen: Dein Mikronährstoff-Haushalt. Wusstest du, dass Metformin die Aufnahme lebenswichtiger Mikronährstoffe im Körper massiv stören kann? Vitamin B12: Die Aufnahme aus der Nahrun

1. Was ist viszerales Fett – und wie unterscheidet es sich vom Unterhautfett? Viszerales Fett umgibt die inneren Organe im Bauchraum und...

Die Vorstellung klingt verlockend: Einfach schlafen und dabei ganz nebenbei Pfunde verlieren. Doch was ist wirklich dran am „Abnehmen im...